教案一:基础控球 目标:提升球感与反应,器材:足球,标志盘;场地:2m×2m小格 教练首先演示,球员分组练习,轮番交换位置,练习荡球、拉球技巧。指导要点:动作要规范,注意力集中于球的控制。
教案1:热身 目标:热身活动 器材:标志盘 场地:10米X 10米正方形区域 组织方法:让一个小朋友抓人,其他小朋友腰上挂队服;教练吹哨开始,抓队服得分,1分钟换人,得分最高者获胜。
一) 课程性质与任务 本课程旨在通过体育教育手段,使学生了解体育运动规则,培养体育锻炼习惯,增强体质,增进健康,促进身心和谐发展。同时,提高学生对足球运动的兴趣,鼓励积极参与运动,提高运动技能和身体素质。
幼儿四散站立,教师手拿四个皮球,间隔一定距离与幼儿面对面站立。大家一起念儿歌:“小球球,大球球,我们一起玩皮球,皮球滚过来了。”儿歌念完,教师把手中的球快速向幼儿脚下扔去。扔中者,游戏停止一次,随着游戏的进行,逐渐增大难度。
名球员参与,其中4名是投掷者,4名是接球者。这个游戏考验球员的反应速度和观察力。通过使用变向和假动作来躲避攻击,增加了比赛的趣味性和策略性。通过这些游戏,孩子们在享受足球带来的乐趣的同时,也能提升自己的技能,体验足球的魅力。
幼儿园户外活动踢足球教案1 活动目标: 能用脚带球向前走,掌握控球方法,提高脚部控球能力。 在跑动中锻炼腿部力量及身体协调性。 活动准备: 足球 活动重难点: 能用脚带球向前走,掌握控球方法。
初中九年级体育足球教案(一) 教材内容: 简介足球运动的发展概况及锻炼价值 学习脚内侧踢、停球技术。
《我叫足球》是义务教育课程标准实验教科书语文(苏教版)一年级下册第17课。这篇课文采用拟人化手法,以第一人称方式向我们介绍了足球运动的起源和发展。课文内容分为三个自然段。第一段描述了足球的形状及其产生时间。第二段主要讲述了足球运动起源于中国。
在面对对手紧密防守时,卓越的运球技术能够帮助球员巧妙摆脱,甚至强行突破防线,直接进球,或者通过巧妙的动作造成对手犯规,赢得宝贵的点球机会。此外,运球过人技巧更是战术实施的重要手段,它能够在局部创造出以多打少的局面,直接瓦解对方的防守阵型,寻找到最佳的射门位置,从而实现进球。
双脚内侧小快板脚绕球:双脚内侧来回连续拨三次球之后。用接球的哪只脚前脚掌踩在球上由内向外绕一圈,然后接着用改只脚内侧开始拨球。跨步拨球踩停:先用右脚做个向外侧的跨步。然后用左脚外侧向左前方拨球,然后用再用左脚脚底踩球把球停住。最后换左脚做一个向外侧的跨步。
练习足球的控球技术方法:持球:使用五根手指持球,并将手指向内紧缩,在球落下的一刻使用手掌接住。躯干盘球:将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在于脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。