高中田径队训练教案跳跃,田径跳跃训练计划

2024-11-15 18:57:08 资讯 九四资源网

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1、体育课教学工作计划

1、如:基本队列练习,小学一年级的学生刚刚开始上学,还不知道体育课的大体含义,也不知道上体育课对他们意味着什么,这时应把怎样站队、怎样上课告诉他们;走、跑练习,在一二年级都是一些简单、自然的动作,可以通过各种方式的走逐步达到走得正确、自然、放松和协调的要求。

2、教学工作计划(一) 指导思想: 立足于健康第“以学定教”的指导思想,培养学生能力,增强体育意识,掌握锻炼 方法 ,养成锻炼习惯为重点。激发学生兴趣,积极引导培养学生参加体育活动的兴趣与 爱好 。促进学生个性发展,尊重学生个性的全面发展。

3、有目的,有计划地进行体育教育教学工作,学习基本的体育理论知识,基本技能和保健知识。在教育教学的过程中,对学生进行思(初一体育教师工作计划:锻炼)想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

4、小学体育教学工作计划 篇1 指导思想 以教育局工作意见为指导,全面实施《国家学生体质健康标准》,认真贯彻《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》。根据镇江市体育先进学校的要求完善各项工作,并及时做好资料的收集工作。

5、学校体育的工作计划1 指导思想 认真贯彻落实太仓市教师发展中心xx年度第一学期的工作要求,以“融合、改进、提升”为基本点,以提高体育课堂教学质量为根本,以提升教师的专业素养为核心,推进我市中小学体育教学、科研、竞赛等工作的创新和发展。 主要工作思路 进一步加强体育教师的理论学习。

6、体育课教学工作计划1 本学期,在认真钻研教学大纲和结合本校实际的基础上,制定出切实可行的教学计划。 一:学生现状分析 所任教的高中一年级学生年龄在16岁左右,处于青春发育的高峰期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生趋于文静,不爱好活动。

2、小学生田径队(短跑)篮球队训练教案

篮球传接球技术,主要包括双手胸前传球,单手肩上传球,单手侧传球,行进间传球和接球的技术。传接球技术是篮球的基本技术,篮球是一项团队项目,练习传接球技术是非常重要的。单手肩上传球 单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。

第一项体能训练:长跑,和短跑,这个是看你自己的体能要求来做了,制定自己能及的目标,或者试着去超越点,不要太勉强了,这是训练体力的,短跑就是训练速度了。这个应该花45分钟左右。自己分配下。

重点抓短跑、长跑、投掷、跳远、跳高、三级跳远等项目的训练,以争取在区运会上获得好的成绩。 训练时间: 周五第七节课及放学。 具体时间: 下午:14:30~16:30。 训练地点: 田径场、篮球场。 训练方法: 每周重复训练法,椐学生身体恢复情况酌情加大训练量。

3、体育课教案

1、体育教案模板范文(1)活动目标:探索多种玩法,体验游戏乐趣。锻炼跳跃、跨跳、爬等技能,提升协调性与灵活性。培养坚韧精神与协作意识。活动准备:泡沫板、报纸球、皮筋铁丝网。活动过程:准备活动,激发兴趣。展示泡沫板,引导探索。热身运动,游戏变变变。创设情景,运动挑战。

2、体育课教案 篇1 活动目标:1.用各种肢体动作来表现水滴变化的过程,发展身体的灵活性、协调性。2.有合作意识,体验集体活动的快乐。3.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。4.培养幼儿边玩边记录的学习技能,并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

3、体育课课堂常规教案(1)教材内容:篮球传接球 课的任务:学生学习篮球传接球技术,初步掌握动作技术,发展协调、灵敏、反应能力,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力。准备部分:绕篮球场慢跑、行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

4、体育课教案 篇1 活动目标:幼儿练习拖物走,发展动作的协调性,提高身体的平衡能力。在两人玩圈的过程中培养了合作意识,体验了合作游戏的快乐。

5、体育课教案 篇1 第1课时 学习目标: 较准确掌握初生的太阳前四节操的动作方法。 学习内容: 复习广播操 游戏活动 学习步骤: 统一规章、身体力行 教师活动:集合队伍,进行课堂常规等方面的教育,使得学生明了在体育课中,应该做 些什么和应该怎样做。

6、体育课教案 篇1 指导思想 本课根据新课程标准的精神和以学生为主体的理念,结合我校“三自教学”课题研究的进展情况,以“开发资源、互动参与、激发兴趣”来突出学生主体地位,创设和调、宽松、民主、活泼的课堂气氛。

4、如何有效提高农村中学田径队训练水平

1、因为重视锻炼,跑步校运会年级第一,进了学校田径校队,每周训练两个下午,另外周末自己还有球类训练班两次。另外,孩子文化成绩也不差,在班上是中上水平。 体育 的重要性我就不说了。就说两条最功利的想法。 体育 在中考中的分数提升趋势不可避免。没有长期锻炼,你是不可能提分的。

2、要充分发挥示范性学校在高水平高质量实施课程标准中的引领作用。体育、艺术课要选择能有效增强学生体质健康、提升综合素质的教学内容,并遵循学生身心发展规律、运动技能形成规律组织教学,改革教学方式方法,强化体育、艺术基本知识、技能、审美能力及表演技能的教学。

3、提出提高我国体育消费水平的建议。2 研究篮球训练中常用练习手段的合理安排。2 探讨中国男篮发展身材高大的三分远投手的必要性。2 分析上海市青少年篮球运动员罚球的心理训练。2 探讨篮球运动中的团队凝聚力培养。2 研究健美操在农村全民健身运动中的作用。

4、再次是学校组建体育代表队,进行特色体育训练。这也是体育教学的重要形式,是提高学校体育水平的主要手段。最后是举办各类运动会,由校领导牵头,经常组织一些比赛,不仅可提高学生参加体育锻炼的积极性,也可培养学生的组织能力和自觉参与体育锻炼的兴趣。 建立形式多样的评价制度。

5、要求在快速奔跑的前提下跨越一定高度和数量的栏架,因而对运动员的身体形态、身体机能、身体素质、运动技术和心理素质都提出了较高的要求。而在普通中学体育教学中跨栏跑的教学时间通常很短,尤其在农村中学常常缺乏系统的田径运动队训练,要在较短的时间内掌握难度较大的跨栏技术,是很难的。

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