初中多高能扣篮球三分球,初中多高能扣篮球三分球啊

本文目录一览：

• 1、初中生一般多高可以扣篮
• 2、要多高才能扣篮?
• 3、身高大概多少可以扣篮?
• 4、打篮球身高为多少才可以扣篮...而且没有练过弹跳...正常人!
• 5、作为一个正常人,打篮球要长多高才能扣篮?
• 6、我14岁170cm要跳多高才能扣篮?

1、初中生一般多高可以扣篮

1、因此你需要跳起至少超过篮板高度30cm才能完成扣篮。具体的弹跳高度还与你的臂展、小臂和手的长度、篮球的高等有关，因此需要更准确的计算。

2、扣篮需要的身高一般为8米。但是扣篮不一定要依赖身高，如果弹跳力足够好，或者臂展很长，同样可以扣篮。动作心得：如果是双脚起跳，就比较适合双手扣，因为双脚跳是直上直下，单手扣的难度比较大。

3、按照你提供的身高数据，你的手指站立摸高应该在20～25米左右；篮圈高05米，篮球直径25厘米，05米+0.25 - 20米 = 1米；也就是说你的助跑弹跳在1米以上应该能扣篮。

4、球篮高度05米，标准篮球直径约0.25米，也就是3米。身高70米，估计站立摸高在2米左右，跳起摸高至少要3米以上才能扣篮。

2、要多高才能扣篮?

1、cm左右。扣篮是没有身高要求的，摸高到320CM左右就行了，身体协调性差点的，相应要求就更高些，摸高在330cm左右。如果你的臂展大于身高然后肩又不是特别宽的话，摸高大概是240cm。

2、扣篮（Slam Dunk），又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种常见得分方式，篮球运动技术名词。扣篮时，运动员高高跃起并用力把球扣进篮框内，即单手（或双手）自上而下迫使篮球入框。

3、至少180以上，中国人的弹跳大多在70CM左右。扣篮呢起码325CM。长到180.摸高大约是23要扣篮弹跳几乎要到一米才有机会。弹跳达到100CM的人国外也不多见。

4、这就要看不同人的身体素质了，黑种人的身体素质是最好的，弹跳最出色的，黑种人一般75CM都可以抠篮了，甚至一米六多就可以了。而黄种人的身体素质就稍差了，一般要85CM才能扣篮。

3、身高大概多少可以扣篮?

1、而黄种人的身体素质就稍差了，一般要85CM才能扣篮。

2、扣篮（Slam Dunk），又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种常见得分方式，篮球运动技术名词。扣篮时，运动员高高跃起并用力把球扣进篮框内，即单手（或双手）自上而下迫使篮球入框。

3、身高：通常情况下，扣篮者的身高需要超过185厘米（6英尺1英寸），因为标准的篮球框高度为05米（10英尺）。如果您的身高在185厘米以下，那么扣篮可能会变得更加困难。 弹跳力：扣篮需要具备出色的弹跳力。

4、篮筐的高度是305cm，篮球的直径大概25cm，所以要想扣篮的话，需要高度大约为330cm，摸高的话还要再高一点，否则你会一次次的扣到篮圈或篮脖子上。

5、能否扣篮的决定性因素在于你的弹跳力，当然身高和体重也是不容忽视的。亚洲人身高70m以下扣篮的极少，70--90之间的，只要肌肉类型好，又经过适当的训练，可以完成扣篮。

6、扣篮不光是身高，还有弹跳能力、臂展、掌宽（能否抓住球）、滞空能力（可以做扣篮动作）。NBA中有170cm扣篮的，篮框标准高度是05m，摸高高度至少要高出20cm。

4、打篮球身高为多少才可以扣篮...而且没有练过弹跳...正常人!

1、这个和个人的身体素质有关吧，如果是正规的球框高度，一般程度的弹跳能力，190左右就可以扣篮了。不过一般来说大个子人的弹跳能力会低于正常水平呢。希望可以帮到你。

2、一般来说，扣篮需要跳大约8米左右的高度，但这个数字只是一个大致的估计，具体高度仍然需要根据具体情况而定。如果一个人的身高为175厘米，那么他需要拥有较好的弹跳能力才能扣篮。

3、谈到扣篮，正规篮筐是05M的 按照175身高来讲，原地摸高普遍在230CM左右 距离篮筐的还差75CM 而要扣进去还要再加20CM 所以175身高的人要跳至少95CM也就是将近1米的弹跳。

4、扣篮（Slam Dunk），又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种常见得分方式，篮球运动技术名词。扣篮时，运动员高高跃起并用力把球扣进篮框内，即单手（或双手）自上而下迫使篮球入框。

5、可以扣篮。只要你有针对性的训练弹跳还可以增加30-50厘米。尤其是针对腰，小腿的爆发力训练。蛙跳，负重跳等等都是不错的选择。

5、作为一个正常人,打篮球要长多高才能扣篮?

1、而黄种人的身体素质就稍差了，一般要85CM才能扣篮。

2、因此你需要跳起至少超过篮板高度30cm才能完成扣篮。具体的弹跳高度还与你的臂展、小臂和手的长度、篮球的高等有关，因此需要更准确的计算。

3、一般来说，扣篮需要跳大约8米左右的高度，但这个数字只是一个大致的估计，具体高度仍然需要根据具体情况而定。如果一个人的身高为175厘米，那么他需要拥有较好的弹跳能力才能扣篮。

6、我14岁170cm要跳多高才能扣篮?

cm扣篮需要跳100cm才可以。篮筐的高度是05米，但是想要完成扣篮，摸高05米可不够，因为还要持球或者托球。一般地，要完成最低级的“勉扣”，起跳后手至少要高出篮筐半个手掌才行，也就是摸高要达到15米左右。

灌篮需要跳跃的高度取决于许多因素，包括你的身体构造、体能、技巧和力量等。然而，根据一些数据，170厘米的身高要灌篮需要跳跃的高度大约是**120厘米**到**150厘米**之间。

身高170cm，站立摸高195cm，篮筐高度305cm。305-195=110cm，这是摸到篮筐的距离，+10cm能扣篮。所以基本上是120cm。如果臂展再长点可能小于120cm。参考：土豆韦伯，NBA扣篮冠军，170cm，垂直弹跳120cm。

估计你的手臂的长度是55cm左右，现在开始计算305-170约等于135，135-55约等于80。估计的肯定有偏差，但不会差太多。我也就身高1你是个打篮球的好材料，加油啊。呵呵。

你很有前途（我20了），你立定摸高大概215-220cm，篮筐高度048m（标筐），要跳起比篮筐高20cm左右就可以扣了，所以你大概跳308+20-220=108，保守估计。我大概能摸筐高一点。垂直起跳90十多。

如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。 第二种方法，效果不是很明显，但是容易实施。具体方法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。每日练习半小时。